北京看白癜风去哪个医院好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html万病之源，慢性炎症
当迎接新年时，人们都为提高健康而树立计划。今天添加“慢性炎症管理”这一计划怎么样？慢性炎症是指炎症反应在体内持续存在的状态。一般来说，（急性）炎症是对侵入人体的细菌和病*的防御反应。但如果炎症未能得到完全治疗，长时间持续，那么就会变为慢性炎症。引起慢性炎症的原因错综复杂。慢性炎症是体内脏器或血管等的细胞遭受死亡或损伤时，人体把这些细胞误认为外部侵入因子，使炎症反应在体内非正常地持续长时间的症状。慢性炎症不是一种单纯的炎症，而是人体对某种炎症刺激的防御反应。不会立刻出现明显的症状，所以人们不能即刻认识到是否患上慢性炎症。下列自测题会帮助您了解自己的慢性炎症程度。
CheckList.了解我的慢性炎症程度1.舌苔很严重。2.出现消化不良和便秘症状。3.总是感到疲惫，身体容易发肿。4.注意力比以前差。5.出现皮肤干燥。6.在没有理由的情况下，经常出现肚子疼。7.经常感冒。8.手指甲容易劈裂或破碎。9.手脚经常发麻、发冷。10.出现肌肉痛症。
3个以下：慢性炎症危险度较低/4-6个：需要开始管理慢性炎症/6个以上：慢性炎症亮起红灯
慢性炎症在沿着血管移动时引起疾病。成人病的罪魁祸首也是慢性炎症。慢性炎症数值越高，各种疾病的发病风险越大，如心肌梗死和脑卒中发病可能性增加52%，痴呆风险增加3倍。据一项研究结果表明，与普通人相比，慢性炎症男女患者的癌症发病率分别高出38%和29%。慢性炎症在数年至数十年潜伏在体内，到了50-60多岁就会引起各种问题。因为这一年龄段的人开始出现血管、肌肉和大脑等的衰老，需要予以
