针刺感等不适，视物模糊、视力下降呢？症状反反复复总不好，困扰正常的生活。如果有，你可能正在遭受“干眼”的困扰！
眼睛怕光、看东西模糊
打哈欠都没眼泪了
眼睛干涩、发红、还有异物感
当心！可能“干眼”找上门！
什么是干眼？干眼是多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质，量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。干眼可造成眼干，眼部不适以及视力下降，甚至可以导致眼表严重损害。干眼是如何引起的？干眼由多因素导致，部分患者很难用一种病因完全解释。干眼的致病和危险因素有以下几类：全身因素：免疫系统疾病和内分泌失衡，如干燥综合征、类风湿、糖尿病、痛风、更年期等眼局部因素：结膜炎、螨虫性睑缘炎、眼睑痉挛等环境因素：空气污染、光污染、射线、低湿度、强风力等生活方式：长时间看手机、电脑等、睡眠不足、画眼妆、用空调、驾驶、吸烟、戴隐形眼镜等手术相关：激光角膜屈光手术、青光眼手术等药物相关：抗精神病药物、避孕药、化疗药，局部抗病*药、抗青光眼药等。其它因素：焦虑、抑郁等情绪等自查症状
轻症包括眼皮发沉、眼睛干涩、容易疲倦、眼睛发痒、发红、有异物感、疼痛、灼热感、黏稠白色分泌物、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等等；而有的干眼症患者表现为眼睛太干，基本泪液不足，会刺激反射性泪液分泌造成常常流泪。出现五种以上症状且坚持不眨眼≤10秒就可以诊断干眼。
干眼的重度症状：包括眼睛红肿、充血等并且会造成角结膜病变，且影响视力。
干眼如何治疗？
针对病因治疗，祛除致病因素；
局部药物治疗：补充人工泪液、抗炎治疗、刺激泪液分泌、自体血清点眼等；
物理治疗：保湿湿房眼镜、泪小点栓子、角膜绷带镜等。
干眼怎么预防？
养成良好的用眼习惯：避免长时间使用电脑、手机等电子产品；
有意识地眨眨眼：久视时眨眼频率的减少可以影响泪液的质和量；
减少美瞳等角膜接触镜的佩戴、减少眼线笔睫毛膏等眼部化妆品的使用；
与生活和工作环境有关者：如长期在空调环境内工作，经常使用电脑或夜间驾车等，应积极改善工作和生活环境。
调节情绪，保持乐观，缓解压力。
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