中国青少年近视发病率高达85%！
很多小伙伴问，艾灸可不可以防治近视？
肯定可以，只要坚持艾灸！
调理眼疾就靠一招：熏灸眼部
眼球周边，包含了印堂，太阳穴，鱼腰穴，上明，球后穴等穴位，
熏灸可主治诸眼疾：
如目赤肿痛，视神经萎缩，眼皮跳动，眼睑下下垂，口眼歪斜，白内障，青光眼，近视远视、视物模糊、眼干眼涩等！
在熏灸眼周部位时，可以同时熏灸到眼眶周围的穴位，恰好这些穴位也是经络疗法临床上对治疗各种眼疾的常用要穴，
如胃经的承泣和四白穴（四周变洁白光明之意）治疗夜盲，近视，迎风流泪，视神经萎缩等；
还有膀胱经的睛明穴，也是治疗慢性眼疾和近视的要穴；
攒竹穴是治疗各种眼疾，假性近视的要穴；
三焦经的丝竹空是治目赤肿痛和明目的要穴；
肠经的迎香是治口眼歪斜和防感冒穴；
胆经的瞳子髎治目赤痛和各种眼疾；
熏灸眼部周围部位，可以同时熏灸数条经络的十几个治疗各种眼疾的重要穴位，可说是一石多鸟之法，每次每部位约熏灸5分钟，每天1~2次；针对眼部位艾灸。
熏灸眼部操作须知
由于眼部皮肤比较娇嫩，特别是小朋友的皮肤，所以熏灸眼部时请务必闭目，并且选用高比例的质量好的陈艾，艾灸时追求舒适为度，不要有灼烫感。
如果有时间，除了熏灸眼周，还可兼顾眼部保健常用穴！
1、光明：
因能恢复视力而得名！
2、风池：
明目益听！
3、养老：
视力减退缓解穴！
4、合谷：
面口合谷收！面部问题都可找他，包括眼疾
5、曲池：
是古人常用的目疾艾灸名穴，也被日本人特别推崇，
建议老年人防止老花眼，视力减退，眼睛清亮的名穴，对眼睑炎，眼结膜炎，眼角膜炎等眼部诸炎症也有效。
艾灸能快速有效的缓解眼睛疲劳，但是也不能用眼过度，日常保持用眼卫生也是很重要的。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
