春季是一年中最好的季节，万物复苏，大地回春，但同时也是流感的高发季节。对慢性病患者来说，流感会引起机体的免疫功能受损，加重病情。在很多人印象中，流感就是感冒，实际上并非如此。
本文来自驭唐研究院执业医师团队
谭楚凡
标签：执业助理医师、健康管理师
流感是什么？
流感的全称是流行性感冒，并不是普通的感冒，它是由流感病*引起的急性呼吸道感染疾病。
根据不同的流感病*，流感分为A、B、C、D四种类型，也称为甲、乙、丙、丁型流感。甲型流感易发生变异，常感染人和动物，也还是人们患流感的主要病原；乙型流感不易发生变异，但会感染人；丙型流感较为稳定，多为散发性，可感染人和猪；丁型流感主要感染对象是牛。
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流感有哪些特点？
流感传播速度快，呈季节性发作，我国大约10月左右开始进入流感的高发时期，一直持续到次年的春季。
根据世界卫生组织（WHO）的报告，在流感高发季节，全球每年有万～万人感染重症流感，9万～65万人死于流感。据世界卫生组织(WHO)的数据显示,全球每年有20%～30%的儿童患有季节性流感。在流感高发季节，儿童流感感染率可高达50%，其中5～9岁儿童感染率最高，重症和死亡病例常发生在2岁以下儿童。
流感对大多数人群都具有易感染性，其中重症流感多发生在孕妇、婴幼儿、老年人及患有高血压、糖尿病等慢性基础性疾病人群。
患有流感后，多数人症状较轻微，多在一周左右就可以恢复健康。但部分重症患者可能出现并发症，病情进一步恶化，甚至可能会导致死亡。
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患上流感后有什么症状？
流感主要表现为发热，体温在39-40°左右，并伴有寒战、畏寒，部分人会出现头痛、肌肉酸痛、食欲下降、咳嗽、咽喉肿痛、鼻塞、流涕等症状。但流感症状、体征不具有特异性表现，因此很容易和普通感冒等呼吸道感染发生混淆。
此外，新冠肺炎早期和轻症症状与流感也比较接近，所以，当出现较为明显的流感症状时，需要通过具体检查以排除新冠肺炎。
流感常规的检测项目包括：病*核酸检测、病*分离培养、抗原检测和血清学检测，这些检测手段技术成熟可靠、操作简单易行，都是很好的诊断方法。
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慢性病患者如何预防流感？
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接种流感疫苗
患上流感后，很多人都会吃一些抗病*的药物，但只能作为一种临时应急手段，适合未接种流感疫苗或者是尚未产生免疫能力的重症患者。此外，流感病*的*株非常容易发生变异，几乎每年都会突变1-2次。
所以，接种流感疫苗是预防流感的必要手段。建议每年10月底前完成流感疫苗接种，当然，其他时间段也是可以接种的。
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保持良好的个人卫生习惯
洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施，饭前便后、外出回来记得第一时间洗手；秋冬季节，气候干燥，多喝水可以让鼻黏膜保持湿润，有效抵御病*的入侵；室内要经常开窗通风，保持空气新鲜、流通。
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养成健康的作息习惯
饮食上做到营养均衡、积极锻炼身体、保证充足的睡眠，增强自身免疫力。流感高发季节避免去人群扎堆区域聚集、外出佩戴口罩，这些都可以有效帮助大家远离流感。
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对于慢性病患者来说，流感高发季节更易引发多种慢性基础性疾病。所以，慢性病患者要合理膳食、勤锻炼，多多
