网友提问：不知道是不是手机电脑用多了，我最近感觉眼睛又干又涩，非常难受！
打算买瓶眼药水来缓解，但我老婆担心眼药水对眼睛不好，请问可以使用眼药水吗？
偶尔眼睛干涩、酸痛，使用保健性质的眼药水，确实能起到滋润眼球，缓解眼睛干涩发热的作用。
而眼睛比较敏感的人，还可以选择人工泪液，这也是保健眼药水的一种。其主要成分是生理盐水，模拟了眼泪的成分，刺激性相对低一点。
需要注意的是，千万不要自行购买抗菌消炎类眼药水，如庆大霉素滴眼液、妥布霉素眼药水、氧氟沙星滴眼液等。
因为抗菌消炎类眼药水用久了，会耐药不起作用，甚至产生副作用，所以这类眼药水一定要在医生指导下使用。
使用眼药水tips：
眼药水开启后要尽快用完，以免药水变质，建议开启后3周内用完。眼药水只是短时间内滋润泪膜，并没有长期保护，所以不要长期依赖眼药水。用眼药水也不能过于频繁，一天最好不超过6次。事实上，想要缓解眼睛干涩，更重要的是改变用眼习惯：如每用眼一小时，就休息一下；避免强光直接照射眼睛、强风直接吹眼睛；戴墨镜或变色镜等。
此外，如果眼睛干涩的情况长时间没有改善，医院看病，找找原因。
本文由《中国家庭医生》杂志社科普中国联合出品