眼睛累了，又酸又涩，甚至眼睛充血的时候，你会不会拿出眼药水滴上两滴呢？眼药水到底应该如何使用？
眼药水该如何正确使用？眼药水用哪种都可以吗？乱用眼药水有可能加重眼病。眼睛不舒服不要随便就滴几滴眼药水，眼药水可千万不能乱用。
乱用眼药水对眼睛会有伤害眼药水的种类很多，有的只能缓解眼睛疲劳，有的是有针对性地治疗某种眼病，随便乱用，不仅起不到治疗效果，还会使你的眼睛更不舒服，出现干涩、有异物的感觉，严重时可导致药物性结膜炎。即使你用的只是缓解眼睛疲劳的眼药水，也应该先咨询过专业眼科医生后再使用。
眼药水种类多，用错了会伤害角膜和结膜另外，一瓶眼药水使用别超过1个月，否则会滋生细菌，对眼睛造成伤害。
眼药水可以频繁地使用吗？长期频繁使用眼药水会对眼睛造成伤害，不仅不能治疗眼病，还会使眼睛对眼药水产生药物依赖，降低眼睛的自动清洁功能，甚至使眼角膜和结膜发生病变。
因为，眼药水中除了含有必须的药剂成分之外，还会添加少量的防腐剂，它能慢慢地改变眼球表面的微环境，破坏眼角细胞结构，对眼睛造成伤害。
眼药水中有微量防腐剂防腐剂对眼睛细胞有伤害眼药水滴得越多效果越好吗？多滴眼药水并不能增加药效，一次滴1~2滴就足够了，用多了，不仅眼睛吸收不了，也不会增加治疗的效果。
多滴眼药水不能增加药效因为我们的眼睛中有一个用来存储泪液等液体的结膜囊，一般情况下，结膜囊内可存储的液体容量只有1微升，最多可增加到30微升，正好是1~2滴眼药水的量。而多余的眼药水就会顺着眼角流出，或者是沿着鼻泪管流到鼻腔里。
很多时候，我们都不把眼药水当作药了，随随便便就会使用，眼药水的使用过犹不及，用不好也挺危险的。
其实，眼睛最重要的还是要日常保护，不要等到出了问题再着急。
下面来学习一套眼睛小体操，工作之余让你的眼睛也来做一个伸展运动吧，对保护眼睛很有帮助！
眼睛小体操眼睛小体操1先把手抬起来，抬得越远越好！眼睛平视着手，保持10秒，然后慢慢地把手收回来，眼睛跟着手移动
眼睛小体操2接着把手横过来向上举，眼睛跟着手向上看
眼睛小体操3眼睛小体操4然后手向下，眼睛跟着手向下看
眼睛小体操5每个动作都尽量保持10秒钟。这样可以使眼睛放松，缓解眼部疲劳。
巧除眼睛里的灰尘。
巧除眼睛里的灰尘如果眼睛里进沙子了，一定不要用手揉眼睛，这样做很危险
眼睛内有异物，不要用手揉你只要让自己打一个呵欠，沙子就会跟着眼泪流出来了。
打呵欠会流泪，异物也会出来这是因为打呵欠会使眼睛流泪，这样，沙子就会跟着眼泪一起流出来。