9.打造个性的资料
是一星期一个月没有一个 但是我难受了无聊了一个全到齐的人!
莲子50克，薏仁150克，红枣(去核)五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。薏仁淘洗干净后置于冷水中浸泡三个小时，捞出沥干水分后待用。