由于现在生活节奏越来越快，生活成本也越来越高，随之而来的就是压力越来越大，加上现在很多人喜欢熬夜，吃高油高脂的食物。这就导致我们的身体会出现各种各样的问题。
不知道大家有没有发现越来越多的人眼睛出现了问题。那你知道日常生活中眼睛经常能够出现的问题有什么吗？这是什么导致的？我们又该如何解决？
一、眼睛的这些问题
其实我们日常生活中经常出现的情况，无外乎就是以下几种，来看一看你有没有相同的情况吧！
1、早晨眼干
其实我们的眼睛和我们的肝的关系是非常密切的。我们经常说肝开窍于目，指的就是肝的经脉和双目有联系，因为肝经循行于此，而且输送的肝血会滋润我们的眼睛，这样我们的眼睛才能够正常的运行。
所以古籍上曾说“肝和则目能辨五色”、“肝收血而能视”，所以眼睛之所以会感觉干就是因为“缺水”了。出现早晨眼干这一情况的人从病因上叫作肝肾阴虚。
2、早晨眼痒
眼睛痒是眼部最常见的眼部不适的症状。痒一般包括：眼球表面痒和眼睑皮肤痒，其实眼睛痒是肝火旺盛的一个重要表现。
肝主目的说法相信大家都不陌生。当肝火过于旺盛的时候，就会引起干涩、酸胀的感觉，严重的甚至会双目发红。
3、眼睑分泌物增多
眼睑分泌物增多通常认为是上火所引起的。西医认为，主要是结膜或者眼角膜发炎导致的，通常是急性发病，主要的症状是出现眼红、粘稠黄色的分泌物等。
二、可以试试这样做
对于出现的这些问题，和我们日常生活中的个中不良习惯息息相关。那我们应该如何做呢？一起来看看吧！
首先就是要杜绝可诱发这些情况的不良习惯。比如说饮酒、熬夜或用眼过度等，在平时的工作生活中，要适当用眼，工作一段时间后，要让眼睛进行适当的休息。
同时在平时还要主要眼部的卫生情况。千万不能用不干净的手去揉搓眼睛，平时可以适当的使用一些具有消炎保湿作用的眼药水，对眼睛进行呵护。
平时可以喝一些能够清热解毒、排毒明目的茶水。比如汉方甘舒茶。本草舒甘茶能提高人体肝脏解毒的功能，同时它所用中药多微寒，所以还具有清热解毒的功效。这对于肝火旺盛，上火都有很好的作用。
由上文可见当眼睛出现这些在我们看来习以为常的小毛病时，其实都是身体发出的信号。平时一定要注意多喝一些清热解毒的茶水，提高我们肝胆的健康程度。
当然，如果眼睛出现了严重的不适情况，医院就医检查，查出病因，抓紧治疗！