慢性肾病在我国的发病率是很高的，据有关数据统计：大约每10个人中，可能就有一人是患这种疾病的。而且对于很多患者而言，一般都是当病情发展到了肾衰竭或者是尿*症后，医院接受治疗的，因此往往使治疗的最佳时期错过了。所以今天就给大家介绍一下，在日常生活中做好哪3件事能够帮助大家远离慢性肾病？
慢性肾病为什么难以治愈？
其实，慢性肾病之所以难以治愈，主要是因为这种疾病本身的发病机制并不单纯，与大家日常的生活习惯或者是饮食习惯以及遗传因素、其他疾病等都有很大的关系。因此大家很难够做到提前预防这种疾病，而且慢性疾病在前期是很难被发现的，因此当患者出现不适的时候，去医院诊断，往往就已经发展到了肾衰竭的阶段，所以后期的治疗效果并不好，虽然慢性肾病目前并没有完全能够彻底治愈的方法，但是只要大家能够做到这几件事也能够帮助大家提高生命质量。
改善生活习惯，养成规律的作息
首先，大家要做到的就是在日常生活中改善自己的一些不太健康的习惯，比如说避免晚睡或者是熬夜的情况，也避免让自己出现过滤劳累，最好是要远离烟酒，在饮食方面远离一些含盐量高的食物，养成清淡口味。
据有关数据显示，对于长期熬夜的人们而言，患慢性疾病的概率是远远高出作息正常的人群。而且长期吸烟喝酒的人群，肝脏功能受损的情况要比远离烟酒的人群严重很多，因此，可以看出肾脏的健康与人们日常的生活习惯是有着很重要的关系的。所以如果大家想要好好地养护肾脏，养成健康的生活习惯是十分重要的。
定期体检，发现异常及时接受治疗
其实，肝脏如果受伤后是“看不见”的，因此如果大家能够及时去体检，其实是能够提前发现肝脏出现的问题的。因为对于慢性肾病而言，在早期的时候，因为临床表现缺乏特异性，所以患者当肝脏病变到严重程度的时候，比如说身体出现了明显的浮肿或者是出现血尿的时候，可能已经发展到了尿*症时期，这个时候人体可能会出现贫血、呕吐或者是纳差时，才可能意识到肝脏已经出现病变。
医院接受治疗，治疗效果其实并不理想，因此大家如果能够定期体检，定期的检查肝脏功能，就能够早日发现肝脏病变，也能够在肝脏病变的早期，控制好疾病的发展程度，预防人们的病情加重。
积极治疗原发病
如果患者本身患有原发病，比如糖尿病或者是高尿酸症等，都会增加患慢性疾病的风险。因为当人体血压、血糖以及尿酸水平不稳定的时候，肝脏的负担会加重，也会对肝脏正常的排*功能造成影响，长期以往会损伤肝脏。因此，如果原发病不能及时治疗的话，很可能就会造成慢性肾病，严重的话可能会诱发肾衰竭，对患者的生命安全造成很大的威胁。
除此之外，大家在用药方面也要注意，要合理用药。因为在我国大概有20%左右的急性肾衰，通常都是由于用药不当所引起的，因为很多药物对肾脏都有一定的*性作用，因此大家在用药时一定要重视这些副作用，比方说像抗生素或者是化疗药物等对肾脏的*性作用都很大，如果出现应用不当，就会损伤肝脏。
总而言之，慢性肾病对人们的生命威胁是很大的，而且还会降低患者的生活质量。但只要做到上文所介绍的这几件事，比如说改善不良的生活习惯，积极治疗原发病，定期体检等，就能够很好地降低肾脏病变的概率。当然如果发现异常，一定要早发现、早治疗，才能够帮助大家预防病情加重。
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